Антиоксиданты в косметике: что это такое, зачем они нужны и как выбрать

Антиоксиданты - что это такое?

Антиоксиданты - это группа разных по химическому составу веществ, которые нейтрализуют оксиданты - свободные радикалы. Таким способом они противодействуют процессу окисления здоровых клеток - предотвращают их повреждение, гибель. Иначе это явление называют оксидантный стресс.

Окисление клеток запускает преждевременное старение, провоцирует дисфункции, заболевания на уровне клеток.

А кто такие оксиданты и откуда берутся?

Оксиданты или свободные радикалы - это нестабильные молекулы, атомы которых потеряли один электрон из своей пары. Они активно пытаются восстановить свою стабильность, отнимая недостающий заряд у других клеток. Так начинается окислительный процесс, в результате которого нарушается работоспособность здоровых клеток.

Свободные радикалы также называют активными формами разных веществ, из которых они образуются: кислорода, азота, хлора, хромофоров, воды и других органических соединений.

Они возникают под действием разных факторов: внешних и внутренних.

Внешние - это:

солнечная радиация;
электромагнитное излучение от различных электронных устройств;
загрязненный токсинами, тяжелыми металлами воздух, табачный дым.

Внутренние - это:

естественный ферментативный процесс метаболизма;
несбалансированное питание;
ненормированный прием лекарственных средств;
употребление алкоголя, наркотических веществ, курение;
недосыпы;
продолжительные физические и эмоциональные стрессы

Для чего нужны антиоксиданты

Исследования антиоксидантов многократно доказали, что они способны нейтрализовать свободные радикалы до того момента, как те повредят клетку.

Антиоксиданты отдают свободный заряд нестабильным молекулам, не теряя собственной работоспособности.

Либо стимулируют выработку в организме собственных антиоксидантов.

Такая система мер дает ответ на вопрос: что такое антиоксидантная защита.

Антиоксиданты также:

подавляют воспалительные процессы;
стимулируют восстановление поврежденных клеток;
способствуют очищению организма от токсинов.

Опосредованно:

замедляют старение клеток;
укрепляют иммунную систему, снижая риск развития разных заболеваний в разных системах. От простых простудных до серьезных: инсульты, инфаркты, диабет, онкология, болезни Альцгеймера, Паркинсона;
повышают выносливость, нормализуют биоритмы;
поддерживают здоровье кожи, волос, ногтей.

Откуда берутся антиоксиданты?

Антиоксиданты синтезируются в организме человека в ответ на обнаружение оксидантов.
Поступают с пищей.
Присутствуют в косметике, которая наносится на поверхность кожи.

Виды антиоксидантов

Антоксидантная активность имеется у разных веществ и в разной степени.

Белковые соединения

Ферменты

Супероксиддисмутаза, цитохромоксидаза, пероксидаза, каталаза, глутатионредуктаза. Это природные защитники, которые вырабатываются в организме человека в момент атаки свободных радикалов. Они нейтрализуют оксиданты, утилизируют отходы перекисного окисления, восстанавливают молекулы глутатиона.

Коферменты

Убихинон, известный как Q10. Синтезируется в человеческом теле, отвечает за перенос электронов, за одно нейтрализует свободные радикалы. Это первый антиоксидант, который был обнаружен в ходе научных исследований.

Альфа-липолевая кислота - также вырабатывается в нашем теле, участвует в кислородном метаболизме и сильный антиоксидант.

Пептиды

Глутатион - пептид, вырабатываемый организмом человека для защиты от оксидантов.

Протеины

Меланины - пигменты кожи, глаз, волос, поглощают ультрафиолет и мощные антиоксиданты.

Аминокислоты

Человеческие: глутамин, глицин, метионин, цистеин, аргинин, гистидин, метионин.

Растительные: эрготионеин, глутатион, теанин.

Участвуют в метаболизме, а также помогают бороться с оксидантами.

Гормоны

Мелатонин - контролирует биологические ритмы и имеет высокую антиоксидантную активность.

Витамины

А, В, С, D, Е, K и другие и их разные формы - попадают с пищей в организм.

Высокую антиоксидантную активность имеют витамины С (аскорбиновая кислота), Е (альфа-токоферол), А (ретиноевая кислота).

Органические кислоты

Это вещества с кислотными свойствами:

Карбоновые: бензойная, феруловая, уксусная, муравьиная.
Оксикислоты: известные AHA + BHA + PHA: гликолевая, молочная, лимонная, яблочная, виноградная, янтарная, салициловая, коевая, глюконолактон.

Жиры

Антиоксидантной активностью обладают некоторые жирные кислоты, составляющие основу жиров:

докозагексаеновая, эйкозапентаеновая - омеги-3;
линолевая, линоленовая, арахидоновая - омеги-6.

Минералы

Цинк (Zn), медь (Cu), марганец (Mn), селен (Se), железо (Fe) - служат активаторами антиоксидантных ферментов. Медь, цинк, марганец - супероксиддисмутаза, селен - глутатионпероксидаза, железо - каталаза.

Магний (Mg), кобальт (Co), сера (S) - также участвуют в антиоксидантной защите, но играют не определяющую роль.

Металлы

Платина (Pt) - способствует регенерации клеток, защищает от оксидантов.

Водородная вода

Молекулы водорода воздействуют на сам центр производства антиоксидантных ферментов и белков - на фактор транскрипции NRF2. Организм начинает активно бороться с оксидантами и воспалением.

Вторичные метаболиты

Это органические вещества, которые синтезируются в организмах растений или животных для защиты от разных факторов среды, в том числе оксидантов.

Полифенолы

Вырабатываются растениями - большая группа соединений, которая объединяет танины (дубильные вещества) и флавоноиды. Среди них: катехины, флавоны, флаваны, флавононы, флаваноны, флавонолы, флаванолы, изофлавоны, антоцианы, халконы, ауроны, стилбены, лигнаны и другие группы.

Примеры полифенолов:

ресвератрол (виноград, черника, ежевика, кожура красных яблок);
апигенин (петрушка, сельдерей, лимон);
лютеолин (морковь, болгарский перец, сельдерей, мята, розмарин);
кверцитин (чай, томаты, красные лук, виноград, яблоки);
рутин (апельсины, лимоны, мандарины);
насунин (баклажаны);
нарингенин (томаты, цитрусовые);
гесперидин (губчатая часть корок цитрусовых).

Терпеноиды

Присутствуют в растениях, животных.

Тритерпены:

сапонины - тритерпеновые гликозиды (сапонины центеллы азиатской, женьшеня, сои, люцерны, люпина, клевера, ромашки, календулы, полыни, эстрагона, тысячелистника и многие другие).
стероиды - жироподобные вещества: сквален.

Тетратерпены - каротиноиды: пигменты красно-оранжевого цвета:

лютеин (желтый: шпинат, петрушка, тыква, горох, мандарины, персики, водоросли);
зеаксатин (желтый: кукуруза, шафран, куркума, авокадо, водоросли);
бета-каротин (оранжевый: морковь, дыня, хурма, тыква);
ликопин (красный: томаты, арбуз, гуава);
астаксатин (красный: лососевые рыбы, креветки, водоросли - антиоксидантная активность выше в 10 раз, чем у бета-каротина, лютеина, зеаксатина, альфа-токоферола);
фукоксантин (бурый: бурые водоросли).

Алкалоиды

Кофеин (зерна, листья кофе, какао бобы, черный шоколад, зеленый чай, гуарана).

Глауцин (разные сорта глауциума).

Синтетические

В медицине и косметической промышленности применяют синтетические антиоксиданты. Одним из таких является фуллерен. Он создает длительный антиоксидантный эффект.

В каких продуктах содержаться антиоксиданты

Овощи, фрукты, ягоды, злаковые, бобовые, орехи - эти продукты богаты полифенолами, терпенами, витаминами, органическими кислотами, аминокислотами с антиоксидантной активностью.

Морские растения и животные, вынужденные выживать в агрессивных условиях среды, также содержат высокую концентрацию антиоксидантов.

Ягоды: виноград зеленый, красный, черный, черника, ежевика, смородина черная, красная, рябина черная, красная, яблоки красные, клубника, малина.
Фрукты: цитрусовые, сливы, дыня, хурма.
Зелень: петрушка, сельдерей, мята,
Приправы: розмарин, куркума.
Овощи: морковь, красный перец, тыква, кукуруза, красный лук, томаты, баклажаны, авокадо.
Бобовые: соя, горох, нут, фасоль красная.
Злаковые: рис.
Орехи: фундук, миндаль, грецкие.
Морепродукты: водоросли, лососевые рыбы, креветки.

Антиоксиданты в косметике

Антиоксиданты в косметике для чего их добавляют? Они:

Нейтрализуют свободные радикалы или активируют выработку собственных антиокисдантов.
Предотвращают повреждение здоровых клеток.
Стимулируют восстановление поврежденных.
Гасят воспалительные процессы.
Снижают уровень токсинов в коже.
Укрепляют иммунитет.
Смягчают влияние солнечной радиации.
Работают как консерванты.

Антиоксиданты для кожи лица:

Защищают от преждевременного старения.
Препятствуют развитию кожных болезней.
Сдерживают образование пигментных пятен, которые возникают на фоне воспаления и воздействия УФ-лучей.
Улучшают цвет лица, восстанавливают сияние.

Какие антиоксиданты в косметике можно встретить?

Ферменты: супероксиддисмутаза, пероксидаза.
Коферменты: убихинон - кофермент Q10, альфа-липолевая кислота.
Витамины и их разные формы: А, В, С, D, Е, F, K, самые антиоксидантные - С, Е, А.
Минералы: цинк, медь, марганец, селен, железо, магний, кобальт, сера.
Металлы: платина, золото, серебро.
Аминокислоты: глутамин, глицин, метионин, цистеин, аргинин, гистидин, метионин, эрготионеин, теанин.
Пептиды: глутатион.
Протеины: фикоцианин, меланин.
Органические кислоты: гликолевая, молочная, лимонная, яблочная, виноградная, янтарная, коевая, салициловая, бензойная, феруловая, муравьиная и другие.
Полифенолы: ресвератрол, байкалин, апигенин, лютеолин, кверцетин, рутин, гесперидин, насунин, нарингенин.
Терпеноиды:
Каротиноиды: бета-каротин, лютеин, ликопин, зеаксатин, фукоксантин, астаксатин.
Сапонины: азиатикозид, мадекассоид, азиатиковая кислота, мадекассовая кислота.
Стероиды: сквален или его синтезированная форма сквалан.
Терпеновые фенолы: бакучиол.
Сахара: фукоидан, альгин или альгиновая кислота.
Липиды: гамма-оризанол.
Жирные кислоты: омеги-3, омеги-6.
Алкалоиды: кофеин, глауцин.
Синтезированные: фуллерен.

Экстракты, масла, богатые антиоксидантами:

Экстракты: зеленого чая, матэ, какао, гуараны, водорослей, черники, голубики, малины, клубники, винограда, плодов шиповника, яблок, терминалии, гранатов, листьев хурмы, цитрусовых, моркови, тыквы, баклажана, томата, петрушки, сельдерея, алоэ, горца птичьего, резеды, пижмы, центеллы, женьшеня, куркумы, розмарина, грибов.

Масла: ши, подсолнечника, какао, камелии японской, шиповника, черной смородины.

Некоторые антиоксиданты усиливают действие друг друга. Например, феруловая кислота, увеличивает интенсивность витаминов Е и С. Ее часто применяют с средствах с витамином С.

Как антиоксиданты воздействую на кожу

Нейтрализуют действие оксидантов.
Работают с последствиями стресса - стимулируют самовосстановление поврежденных клеток.
Укрепляют местный иммунитет.
Защищают от раннего старения, пигментации, болезней.

Правила применения косметики с антиоксидантами

Антиоксиданты не накапливаются в коже, они расходуются всегда. Потому косметические средства с антиоксидантами можно применять в любом возрасте и любого типа кожи.
С 25 лет, когда темп обновления кожи начинает снижаться, можно целенаправленно выбирать средства с антиоксидантами.
Если средства содержат высокие концентрации витамина С, А, AHA, BHA кислот, то после их применения в дневное время защищайте кожу препаратами с SPF.
Если вы живете в городе, утром наносите сыворотку с витамином С или другими антиоксидантами, а дневной крем выбирайте с SPF. Зимой - от 15 до 30, летом 30-50.
В периоды года, когда солнечные лучи активны, используйте дневные средства с SPF. УФ-фильтры сдерживают образование оксидантов в кожу.
У антиоксидантов много работы - не ждите мгновенный результат.
Соблюдайте золотое правило: тестируйте косметику на небольшом участке кожи перед ее применением.

Как выбрать косметику с антиоксидантами

Выбирайте средства, где применяются высокие концентраты антиоксидантов или несколько антиоксидантов. Следуйте рекомендациям производителей по применению, хранению.

Проконсультируйтесь с косметологом.

Ориентируйтесь на проверенные бренды, профессиональную косметику, космецевтику. Профессиональные препараты применяют научные технологии доставки компонентов, собственные уникальные разработки, проходят клиническое тестирование.

Выбирайте косметику по типу, возрасту кожи.

Лучшая косметика с антиоксидантами

Антиоксиданты добавляют в любую косметику для лица, тела, волос.

Очищающие средства для лица с антиоксидантами:

Ежедневное

Inspira Triple G Delicate Cleansing Foam Инспира Деликатная очищающая пенка для умывания 150 мл

Содержит экстракты черники, черной смородины, которые выступают против оксидантов.

Глубокое еженедельное

Christina Line Repair Firm AHA & Resveratrol Peel Кислотный пилинг с ресвератролом 50 мл

Антиоксидантный комплекс составляют: гликолевая кислота, экстракт центеллы азиатской, ресвератрол, витамины В3, В8, аминокислота глицин.

Кремы с антиоксидантами для лица

Germaine de Capuccini Timexpert Radiance C+ Illuminating Antioxidant Cream Крем для лица антиоксидантный 50 мл

Крем на основе активной формы витамина С - аскорбиновой кислоты, с витамином Е, маслами ши, подсолнечника.

CELLBN Glutathione Cream Глутатионовый крем 50 мл

Антирадикальная защита строится на глутатионе, экстрактах центеллы азиатской, томата, мяты, бергамота, риса, дополнена маслом ши, витамином В3.

Enhel Beauty Diamond Collection Liftactiv Anti-aging Cream Омолаживающий крем для лица 50 мл

Фуллерен, платина, кофеин, витамины С, Е, экстракт айвы, масло ши - составляют антиоксидантный комплекс крема.

ATB Lab Shine On Bright Skin Cream Крем Сияние 50 мл

Борьбу с оксидантами ведут: витамин Е в двух формах, витамин С, ресвератрол, рутин, убихинон - коэнзим Q10, масло подсолнечника.

Кремы с SPF и антиоксидантами

Skeyndor Power C+ Energizing Cream SPF 15 Normal To Dry Skins Скейндор Энергетический крем для кожи от нормальной до сухой SPF 15 50 мл

Защиту от свободных радикалов обеспечивают: три формы витамина С, две формы витамина Е, экстракт граната.

La Vallee Global Protective Day Cream SPF 30 Антивозрастной дневной крем для лица SPF 30 50 мл

Нейтрализуют оксиданты: экстракты буддлеи Давида, ягод годжи, витамины С, Е, эфирные масла кожуры сладкого апельсина, кожуры лимона.

Eldan Sun Dimention Anti-Aging Face Cream SPF 30 Антивозрастной крем с защитой от солнца SPF 30 50 мл

Снижают оксидантный стресс: две формы витамина Е, витамин С, супероксиддисмутаза, дополняют защиту экстракты календулы, зверобоя.

Christina Line Repair Fix Antioxidant Assist SPF 50 Антиоксидантный крем-флюид SPF 50 60 мл

Здесь против свободных радикалов работают: экстракт центеллы азиатской, ресвератрол, витамин Е.

Сыворотки с антиоксидантами для лица

Cell Fusion C Expert Vita Antiooxidant Ampoule Антиоксидантная сыворотка 100 мл

Серум содержит 67% экстракта терминалии, ее антирадикальный эффект усиливают: витамины А, С, Е, В1, В3, В6, В9, В12

Skeyndor Power C+ Antiox Glowing Serum 12,5% Vitamin C Сыворотка антиоксидантная для сияния 12,5% 30 мл

Четыре формы витамина С + две формы витамина Е - серьезная защита от оксидантов. Ее дополняют экстракты граната, ягод асаи.

Keenwell Oxidance Concentrated Serum Anti-Oxidative Stress 32,5% Active Complex Сыворотка-концентрат от оксидантного стресса 32,5% 30 мл

Защиту обеспечивают: витамины Е, С, В3, альфа-липолиевая кислота, феруловая кислота, ресвератрол, экстракт граната.

Inspira Med Advanced Radiance Therapy CU-X Омолаживающая сыворотка с пептидами меди и витамином С для обновления и сияния кожи 2х10 мл

Антивозрастной уход с регенерирующими пептидами и антиоксидантами: витамины С, Е, экстракт гриба трутовика, масло подсолнечника.

Концентраты с антиоксидантами для лица

Tegoder Clinik Fullerene C60 Concentrate Гель концентрат для лица антиоксидантный с фуллереном 14x4 мл

На страже оксидантов - фуллерен, бакучиол, экстракт центеллы азиатской, витамины С, Е, группы В.

Germaine de Capuccini Timexpert Radiance C+ Pure C10 Concentrate With Vitamin C, E and Ferulic Acid Жермен де Капучини Концентрат-эмульсия антиоксидантная с витаминами С, E и феруловой кислотой 2х15 мл

Защитный коктейль составляют: 10% витамин С, 0,5% феруловой кислоты и витамин Е.

Dalton Q10 Cell Energy Boost Ampule Далтон Концентрат для лица Q10 2х5 мл

С оксидантным стрессом активно работают: убихинон - кофермент Q10, экстракты водорослей.

Маски с антиоксидантами для лица

Germaine de Capuccini Timexpert Radiance C+ Glow Force Illuminating Anti-Fatigue Mask With Vitamin C Жермен де Капучини Маска для лица с витамином С антиоксидантная 10х18 мл

Главные активы здесь: две формы витамина Е, витамин С, масло семян подсолнуха.

Shiki No Nagomi Summer Refresh Type Face Mask Освежающая маска для лица Лето 10 шт

Снижают оксидантный стресс: экстракт листьев камелии китайской - зеленого чая, витамины А, С, Е, сквалан.

Cell Fusion C Derma White Multi Brightening Modeling Mask Маска альгинатная осветляющая 1000 мл

Альгиновая кислота - основа альгинатных масок - одновременно супер антиоксидант и увлажняющий компонент. Ее антирадикальное действие усиливают магний, витамин С, экстракт киви.

Средства для глаз с антиоксидантами

Germaine de Capuccini Timexpert Radiance C+ Illuminating Antioxidant Eye Contour Жермен де Капучини Эмульсия для кожи вокруг глаз антиоксидантная 15 мл

Здесь работают: витамины С, Е, масло подсолнуха.

CELLBN Damage Anti-Aging Eye Revier Многофункциональный крем для кожи вокруг глаз 30 мл

Борются с окислением клеток: гидролаты алоэ, зеленого чая, яблока, шалфея, клубники, экстракт терминалии, сквалан, масла винограда, семян зеленого чая.

Bio-Organic Cyfolia Contour Radiance Smoothing Eye Cream Фитомер Омолаживающий крем для век, придающий сияние 15 мл

Апельсиновая вода, витамин Е, много экстрактов водорослей, морская вода - активы, которые выступают против свободных радикалов.

Косметика для тела с антиоксидантами

Уход

Germaine de Capuccini Timexpert Radiance C+ Antiox C Body Revitalising and Sublimating Body Cream Крем для тела антиоксидантный 200 мл

Защитный комплекс основан на витаминах С, Е, который дополняют масло подсолнуха, экстракты розмарина, вахты трехлистной.

Enhel Beauty Body Care SPA Therapy Chocolate Маска для тела Шоколад 1000 г

Препятствуют окислению экстракты какао-бобов, зерен кофе, витамины Е, С, масло ши, аминокислота аргинин.

Janssen Body Vitaforce ACE Body Cream Насыщенный крем для тела с витаминами А, С и Е 200 мл

Укрепляющий и защитный крем с витаминным комплексом - А, С, Е.

Солнечная защита

Germaine de Capuccini Timexpert Sun Protective Milk SPF 50 Крем-молочко солнцезащитное для лица и тела SPF 50 200 мл

Главные защитники - масло семян подсолнуха, витамин С.

Heliocare 360 Age Active Fluid Sunscreen SPF 50 Солнцезащитный омолаживающий флюид SPF 50 50 мл

Антиоксидантный комплекс составляют: экстракты папоротника, планктона, альгин, витамины С, Е.

Skeyndor Sun Expertise Dry Touch Protective Emulsion SPF 50 Солнцезащитная эмульсия SPF 50 75 мл

Усиливают защиту от оксидантов: экстракт катрана, витамин Е, две формы витамина С.

Средства для волос с антиоксидантами

Massato Soin Lavant Matcha Массато Шампунь для нормальных волос с чаем матча 200 мл

Антирадикальную силу имеют: масло подсолнечника, экстракты камелии китайский -зеленого чая, алоэ, гриба траметоса, в котором содержатся антиоксиданты глутатион и эрготионеин.